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Piñones, fruto seco

Piñones, razones por las que deberías consumir este fruto sagrado

¿Has escuchado hablar de estos frutos secos? Acá te contamos sus propiedades nutricionales, medicinales, curativas y preventivas.

¡Empezó la temporada! Los 5 beneficios que NO sabías de la Sandía

Ideal para la hora del té: Prepara un rico mousse de palta

Goji, las pequeñas bayas que te ayudarán a perder peso

Estas bayas que últitamente se han vuelto muy populares porque ayudan a quemar grasas, son un gran antioxidante y ayuda a la tener una buena digestión.

El ajo negro, uno de los mejores energizantes naturales

Este ajo de color negro y sabor dulce es una buena forma reforzar tu sistema inmune, regular tus ciclos de sueños y es un energizante natural.

Conoce los beneficios de la leche de avena

Las lechas vegetales son una ideal alternativa a la leche animal que provoca mayor colesterol o puede provocar malestar al ser intolerante a la lactosa.

Los poderosos beneficios de la miel que tal vez no conocías

Siendo Chile uno de los grandes productores de miel en el mundo, es importante saber cuáles son sus propiedades que son beneficiosas para ti.

¿Buscando dejar la azúcar? ¡Endulza con stevia y recibe sus beneficios!

Si bien se venden en gotitas, la stevia es una planta que se cosecha en Brasil y China, pero que poco a poco hemos ido adoptando en nuestro país.

¡A hidratarse! Descubre las bondades del agua de coco

El agua de coco es una opción perfecta para hidratarte y mantener tu piel joven. ¡Conoce algunos de sus beneficios para tu salud!

El Ginseng, el energizante natural que necesitas probar

Esta raíz es una de las plantas medicinales más populares, ya que logra regular los niveles de energía del organismo y prevenir la ansiedad y la depresión.

El pepino: Los beneficios de consumirlo e incluirlo en tu rutina de belleza

Siendo uno de los vegetales más comunes en nuestro país y con increíbles bondades para tu piel y organismo entero, descubre sus bondades en FMDOS.

alga luche — #DatoSaludableALaChilena: El Luche, descubre los beneficios de esta alga

El luche es una alga típica de nuestro país y que poco a poco se ha ido incluyendo en varias preparaciones en los hogares.