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10 tips para mejorar tu relación y evitar peleas de parejas, según expertos

Si estás teniendo problemas en tus relaciones, entra a esta nota y conoce los 10 tips para evitar las peleas de pareja, según la psicología.

Peleas de parejas
Crédito: Getty Images

Las peleas de parejas son sanas para todas las relaciones. Eso si, solamente si son desde el respeto y sin agresiones físicas. En este sentido, las discusiones con comunicación y debates ayudan a afianzar las relaciones. Sin embargo, si son muy repetitivas, sigue los siguientes consejos.

10 tips para evitar tantas peleas de parejas:

El portal de salud 180, publicó 10 consejos que ofreció Willy Pasini, el fundador de la Federación Europea de Sexología. Él también es especialista en psiquiatría de las universidades de Ginebra y Milán, y da los siguientes tips para evitar peleas de pareja:

  • Las parejas deben tener un diálogo sincero: sin herir, humillar o faltar al respeto.
  • Buscar la forma de entender el punto de vista del otro, también ayuda a no tener tantas peleas de parejas.
  • Cada uno debe reconocer tus propios errores. Por ello, no se pueden esquivar culpas.
  • Cuando sea necesario, deberás pedir perdón. También es importante aprender a perdonar y dejar atrás.
  • No juntar problemas: en cada situación o preocupación, se debe hablar y solucionar. No dejes que todo se convierta en una gran montaña y explotes como un volcán.
  • Otro tip para mejorar las peleas de parejas: No juntes los problemas hasta que se convierten en una montaña y un día hagan acto de presencia todos juntos.
  • En este mismo orden de ideas, no es sano retomar enfrentamientos pasados. Justamente, déjalos atrás.
  • No lleves trabajo a tu casa.
  • Por otra parte, se debe evitar que todo el peso de la relación caiga en una sola persona. Las cargas son más ligeras si se comparten.
  • Finalmente, resolver las peleas de parejas al momento, harán que la relación se fortalezca.

Para culminar, es preciso destacar que una encuesta hecha por la empresa Relationship Services, indica que el dinero y la seguridad económica son las causas más comunes de las peleas de parejas. Asimismo, la lista se completa con: cuidado de los hijos, la presión en el trabajo, tareas de la casa y el sexo.

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