Porque es fundamental activar el metabolismo, es decir, ayudar al cuerpo a desintoxicarse y asimilar mejor las grasas. Aquí, te dejamos algunos alimentos que te ayudarán con esto y de forma 100% natural:
-Preparado de miel, leche vegetal y cardamomo: Esta mezcla activa nuestro metabolismo, lo acelera, es ideal para quienes tienen problemas de digestión o baja temperatura en su cuerpo.
- Jugo de piña y limón. Mezcla sanadora y purificadora del organismo. Le puedes agregar una pizca de ají amarillo. Puedes hacer un salteado que estimula el funcionamiento de la tiroide y por lo mismo el metabolismo. Evitamos cansancio, estrés y fatiga. Lleva cochayuyo, luche, ajo, cebolla, perejil, limón y le agregamos pimienta.
- Un guiso de endibias, alcachofa, espárragos, pimienta y una pizca de ají. Estimula tu sistema inmune y activa tu metabolismo.
