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Dato Saludable: Los beneficios de la Spirulina

La “Spirulina”, es una micro alga que se consume en tabletas o en harina y que es considerado como el alimento más completo que el ser humano puede tomar. Esto ya que contiene vitaminas del complejo B, ácidos grasos esenciales y pigmentos antioxidantes que ayudan a mejorar el sistema nervioso, reducir el colesterol y fortalecer el sistema inmune.

Spirulina

 

Gracias a estos beneficios, la “Spirulina” sirve para recuperar la salud física, mejorar la nutrición diaria, eliminar las anemias, mejorar el tránsito intestinal ayudando a que el hígado, riñones y páncreas procesen mejor los alimentos que se consumen, también fortalece el pelo y las uñas y  además de ayudar a bajar de peso. Pueden comprar “Spirulina” en cualquier farmacia o tienda naturistas.

Spirulina


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