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Razones por las que una persona puede perder la libido

La libido es fundamental en las relaciones de pareja. Generalmente, en los hombres esto se mantiene constante pero en el caso de las mujeres, hay altos y bajos.

Tener problemas con este tema, no tiene que ver con el nivel de amor que tengamos por nuestra pareja, si no que existen motivos físicos y hasta psicológicos para que no hayan ganas de tener relaciones sexuales.

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Y éstos pueden ser:

  1. Consumo de algún tipo de drogas, alcohol o tabaco
  2. Consumo de antidepresivos.
  3. Enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes, anemia, insuficiencia renal.
  4. Sufrir de estrés, ansiedad o depresión.
  5. Tener una baja autoestima.
  6. Cansancio o fatiga.
  7. Periodo de lactancia o menopausia.
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La parte buena, es que este problema sí tiene solución. Se puede recuperar con un poco de paciencia y amor propio, ya que la mayoría de los problemas sexuales tienen un origen en los complejos que las personas tienen de su propio cuerpo.

Hay que liberarse es esos prejuicios y ser realistas, variar en la rutina, dejar los conflictos fuera de la cama. Cuando uno quiere, se puede.