¡Practica el minimalismo y busca la felicidad!

¿Compras y acumulas cosas que no necesitas? ¿Te sientes esclavo de las cuentas? ¿En tu vida tienen más valor las cosas que las experiencias? Si estas interrogantes te son familiares posiblemente te beneficiarías al conocer más sobre el minimalismo, un estilo de vida promovido por los norteamericanos Joshua Fields y Ryan Nicodemus. Su travesía hoy está registrada en el documental de Netflix llamado “Minimalism” (Minimalismo).

Si quieres aprender sobre el minimalismo y como dejar atrás las cosas materiales, te recomendamos la columna de Patricia Lecaros, en Cosas.com, donde ahonda en el tema.

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¿Cómo practicarlo? Aquí te dejamos algunas reflexiones que quedan de esta columna:

• Aprende a vivir con menos te hará más feliz, es decir, vive solo con lo que realmente necesitas,
• Aceptar lo que ocurra y lo que uno es.
• Los minimalistas tienen entre 50 y 100 objetos. Con ellos, les bastaría para trabajar, comer, viajar y satisfacer todas sus necesidades.
• Vivir con poco y buscar experiencias simples pero felices no solo nos permitirá vivir más tranquilos, con menos estrés, sino que también estaremos colaborando para el bienestar de toda la humanidad.
• Haz una lista de objetos híper preciados. Luego, acortarla a cien.
• Otro ejercicio significativo es preguntarte ¿esto lo quiero? ¿esto lo necesito? Posiblemente te darás cuenta de que las cosas que realmente necesitas no son muchas.

Revisa esta y otras columnas en la revista «Cosas».