El Feng Shui es una antigua filosofía china que busca crear ambientes armoniosos y equilibrados. Según esta práctica, la forma en que armonizamos nuestro entorno puede influir directamente en cómo nos sentimos, tanto a nivel físico como emocional.
Cuando se trata del dormitorio, la armonía es clave. No basta con dormir ocho horas si el lugar transmite inseguridad o incomodidad. La habitación debe ser un refugio que sostenga, proteja y permita recuperar energías. Si el ambiente está cargado o desordenado, es más difícil alcanzar un sueño reparador.
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Consejos para mejorar tu pieza según el Feng Shui
La experta en Feng Shui, Maite Pérez, compartió un video a través de su Instagram con algunos tips sencillos que ayudan a transformar la pieza en un espacio seguro y estable.
Primero, incorporar un respaldo sólido a la cama. Dormir sin este puede generar sensación de vulnerabilidad. Un cabezal firme aporta contención y apoyo visual. Además, aunque el material no es del todo relevante, se recomienda que sea de madera.
Otro consejo viene bien si tienes vigas a la vista. Si estas están expuestas pueden producir incomodidad. Para reducir su efecto, se recomienda cubrirlas con telas ligeras, pintarlas en tonos claros o instalar iluminación cálida en la habitación.
Finalmente, indica la especialista, deberías prestarle atención al ventilador de techo. Si está justo sobre la cama, puede provocar intranquilidad por el aire en movimiento. Lo ideal es ubicarlo hacia un costado o usar un modelo de pie en otro sector del dormitorio.
Estos cambios, aunque parezcan mínimos, pueden marcar una gran diferencia. La idea no es seguir reglas estrictas, sino observar cómo nos sentimos en el lugar donde descansamos. En palabras de Pérez: "La habitación debe sostenerte, no quitarte energía".
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