Vivi Rodrigues compartió rutina de ejercicios para madres ocupadas

Vivi Rodrigues supo reinventar su carrera combinando las clases de Zumba y su rol de madre, por lo que subió una rutina de ejercicios para mujeres ocupadas.

Vivi Rodrigues en un skatepark
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La brasileña Vivi Rodrigues es una de las bailarinas que aún se mantiene vigente, ya que supo reinventar su carrera combinando las clases de Zumba, su gimnasio y su rol de madre.

Esta última situación, que tiene a muchas chilenas sin poder asistir libremente a un gimnasio, motivó a la ex chica axe a compartir una rutina de ejercicio que cualquier persona puede realizar en su hogar sin la necesidad de descuidar a sus hijos.

En el video, subido a su cuenta de Instagram, se puede apreciar a Vivi realizando repeticiones de ejercicios mientras está acompaña de su hija menor quien la supervisa.

Entrenamiento de hoy junto a mi chicletito. 😍 ✔️10 min Caminata ✔️15 min Running ✔️15 min Escalera ✔️3 series de 10 repeticiones de cada ejercicio en formato circuito ☝🏻 Se si inspiran recuerden que los vídeos son acelerados por el aplicativo y respeten su ritmo y límites 👍🏻 #hometraining #entrenamientoencasa #treinamentoemcasa #mamafitness #momlife #vidademama #vidademamae #mamy2punto0 👏🏻👏🏻👏🏻 Y voten por mi en www.momsawards.cl como MAMA FITNESS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #momsawards2017

Una publicación compartida de Vivi Rodrigues 🇧🇷🇨🇱 (@vivirodriguesof) el

En las imágenes se ve a la ex Porto Seguro, realizando tres tipos de ejercicios: caminata, running y escalera en las inmediaciones de su hogar. Durante el trabajo la guapa bailarina se ejercita al ritmo de música infantil como Pin Pon y Canciones de la Granja, para que así la pequeña Malie, de poco más de un año, disfrute del entrenamiento de su madre.

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Tras la publicación, Rodrigues se llenó de comentarios positivos por parte de las cibernautas, quienes la elogiaron por ejercitarse junto a su bebé. "¡Me encanta! Estoy embarazada y, después, cuando tenga a mi bebé seguiré tus videos", "¡Seca! Ojalá mi hijo fuera tan tranquilo jejejeje", "Con la paciencia que te mira @vivirodriguesof. Qué rica esa pequeña. Bendiciones para tu linda familia", "Qué tierna y dulce de entrenar junto a su bebe", fueron algunos de los mensajes que escribieron sus seguidoras.

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