La cuarentena es un buen momento para adelgazar y qué mejor si se hace en base a ingredientes naturales.
Por ejemplo, consumiendo una infusión de té verde y jengibre, que actúa como un potente quemador de grasas.
Y es que mientras el té verde es rico en teína y antioxidantes, que impiden que las grasas se acumulen en el organismo, el jengibre es ideal para mejorar tránsito intestinal y depurar la digestión.
¡Apunta esta receta!
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Ingredientes
- Una cucharadita de raíz de jengibre
- Una bolsita de té verde
- Un vaso de agua mineral
Elaboración
- Retira la piel del jengibre y divide la raíz en trocitos muy pequeños después de haberla limpiado.
- Calienta el agua mineral hasta que rompa a hervir.
- Mientras tanto, introduce el jengibre picado y la bolsita de té verde dentro de un vaso.
- Cuando el agua entre en ebullición, viértela dentro del mismo recipiente en el que has colocado el té verde y el jengibre.
- Deja que este quema grasas natural repose durante unos 5 minutos.
- Transcurrido ese tiempo, retira la bolsita de té verde y los pedacitos de jengibre, y bebe la infusión poco a poco.
- Consume un vaso antes de la comida principal, todos los días, si deseas ver mejores resultados.
