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Tamara Acosta habla de salud mental: ‘Ir al psiquiatra te puede salvar la vida’

La actriz conversó con el programa de la revista Velvet, "El aperitivo", sobre cómo lleva la cuarentena y cómo ve la salud mental en medio de la pandemia.


La actriz Tamara Acosta fue invitada a un nuevo episodio de «El aperitivo», programa de Instagram de la revista Velvet, donde habló de cómo ha sido su cuarentena en familia, junto a su hija Olga.

«Es agotador, generalmente uno se reparte mucho más la crianza, sobre todo con la Tati, que es la señora que nos ayuda. Ella está con nosotros desde que nació la Olga, y ahora no está, es súper difícil. Para las mujeres que trabajamos, la otra mujer que trabaja en la casa es un pilar fundamental, cuando no está, se echa de menos. Es un cambio súper fuerte», partió diciendo la actriz.

La intérprete siente que su hija ha estado un poco más estresada e irritable. «Los niños lo resienten mucho.  Necesitan su colegio, sus amigos, sus abuelos. Olga está un poco más irritable, más estresada. Hay que reconocer que subió el uso de pantalla, éramos estrictos en eso, pero hoy en día pucha son muchas horas, muchos días, muchos meses y ahí vamos tratando de hacer cosas y de que no vea tanta pantalla, porque no les hace muy bien», señaló.

 

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Tamara contó también que Olga es un milagro de la ciencia, ya que con su marido no podían tener hijos. «Fuimos donde una eminencia en Chile y él nos dijo que no podíamos tener hijos y nos recomendó inseminación artificial. Nos hicimos dos in vitro, y al segundo llegó Olga, era casi imposible. Es súper complicado, es una situación que no se habla mucho, pero son muchas las parejas que viven esa realidad», relató.

La actriz se refirió a su depresión, la que padece hace más de 20 años. Desde que lo contó, ella dice que «mucha gente se me acerca y me pide consejos, y ahí uno ve la dimensión de los problemas de salud mental que hay en el país. 1 de cada 3 tiene algún trastorno mental, es realmente un problema muy grande. Hoy todavía hay mucho prejuicio, es una cosa medio tabú. Sirve ir al psiquiatra, te puede salvar la vida. El confinamiento ha hecho crecer las cifras de depresión, de angustia y de ansiedad”.

tamara acosta

Tamara igual reveló que para ella el cambio en la televisión y la desaparición de áreas dramáticas fue doloroso porque «yo soy súper melancólica y de mucho afecto y fidelidad con los equipos, y dejar de pertenecer a un lugar me dio mucha pena. Ya pasó y hay que inventar nuevas formas y tomar otros caminos”.

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Igualmente, la intérprete asegura que hay que tratar de reinventarse ya que los cambios tecnológicos se vienen. «Está todo el mundo de las artes y culturas en eso, tratando de inventar nuevas maneras para seguir durante la pandemia y después. Después de esto el mundo va a cambiar radicalmente, hay que estar preparado para ese cambio”, expresa.

Sobre la serie web de la que participa, «SOS Mamis», esta fue grabada antes de la pandemia, pero salió en este tiempo, por lo que también han tratado de hacer cosas desde la cuarentena. «Estamos generando material para hacer en cuarentena, es un chat de mamás de un curso y hay mucho material, y muchos temas. Resultó muy divertido», concluyó.

 

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