Seguro que habrás escuchado mil veces la importancia de cuidarse la piel antes de acostarse, pero en muchas ocasiones el cansancio o simplemente la falta de tiempo hacen que no le demos a nuestra piel los cuidados que se merece.
La piel en la noche se regenera y descansa ya que todos los procesos de reparación se activan. Es por eso que estos son algunos de los secretos de belleza que debes tomar en cuenta antes de ir a dormir.
Revisa: Esta es la manera en que debes dormir para evitar las arrugas del sueño
- Rostro: siempre usa desmaquillante para quitar la suciedad e impurezas que se acumulan durante todo el día en tu rostro. Luego aplica una crema hidratante para que la piel durante la noche pueda respirar.
- Pestañas: estas nos hacen lucir una mirada perfecta en cada minuto, es por eso que es importante cuidarlas. Antes de irte a la cama siempre desmaquillas de forma suave y sin frotarlas mucho, ya que podrían partirse. Como consejo, el aceite de coco es una fórmula perfecta para hidratarlas durante la noche.
- Labios: no sólo es importante aplicarse bálsamo labial durante el día, sino que a la hora de dormir también, ya que así evitas que se resequen durante la noche.
- Dientes: nunca olvides cepillar tus dientes durante la noche, ya que las bacterias que causan las caries y otras enfermedades dentales tienen todo el camino libre para hacer de las suyas.
Es importante que tomes en cuenta que el dormir bien es necesario para el organismo, ya que el sueño es uno de los mejores aliados de un buen aspecto.
