Para evitar que el colon se inflame es necesario que regules tu estrés y que cuides tu alimentación. Dentro de los alimentos que te ayudarán, se encuentran el aloe vera, la chia, la linaza y el jengibre. Los mismos, aportan fibra y minerales muy beneficiosos para el organismo ¡Súmalos a tu dieta!
Para evitar que el colon se inflame es necesario que regules tu estrés y que cuides tu alimentación. Dentro de los alimentos que te ayudarán, se encuentran el aloe vera, la chia, la linaza y el jengibre. Los mismos, aportan fibra y minerales muy beneficiosos para el organismo ¡Súmalos a tu dieta!
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Producción musical Cadena Ser, España 2025.
