¿Conoces el orégano? Este condimento es el favorito de varias preparaciones puesto que se utiliza muchísimo en las pizzas, unas deliciosas pastas o para darle sabor a un plato de arroz.
Este aliño tiene muchísimo sabor y aroma e incluso se dice que en las leyes mitológicas, Afrodita (diosa del amor) plantó el primer orégano y le dio la fragancia que tiene actualmente.
El orégano contiene fibra, hierro, manganeso, vitamina E, calcio, ácidos grasos omega y vitamina K. Y otro de sus beneficios es que tiene un gran poder anti inflamatorio, por lo mismo se recomienda para tratar algunos trastornos gastrointestinales, dolores menstruales, dolores musculares, dolor de cabeza y trastornos de las vías urinarias. ¡Y también es un gran antioxidante!
Además puede aplicarse por vía tópica para ayudar a tratar una serie de enfermedades de la piel, como el acné y la caspa. ¡Es un condimento multifacético!
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