Además de mucho amor, la Navidad se caracteriza por la abundante comida.
De acuerdo a las docentes de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de los Andes Javiera Evans, Fanny Flores y Betsabé Gajardo, entrevistadas por 24horas.cl, estas serían las calorías de los típicos picoteos y bebidas navideñas:
- Cola de mono (vaso largo de cola de mono o 250 ml): 377 kcal.
- Galletas de Navidad (porción de seis unidades pequeñas): 139 kcal.
- Ponche (vaso de 250 ml): 154 kcal.
- Pan de pascua (rebanada de 2 dedos de grosor o 60 grs): 236 kcal.
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