Si quieres anticiparte a la aparición de arrugas o minimizar las ya existentes en tu piel, una mascarilla de plátano, palta y miel podrá convertirse en tu mejor aliada.
¿Por qué estos tres ingredientes?
Porque el plátano es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes que combaten los radicales libres responsables del envejecimiento, además de potenciar la juventud y la tersura de la piel.
La palta, por su parte, contiene vitaminas A, C y E, aparte de ácidos grasos esenciales, que son perfectos para retrasar el envejecimiento cutáneo y aportar luminosidad a la tez de forma natural.
Y la miel, en tanto, por sus ricas propiedades antibacterianas y elevado contenido en antioxidantes, es capaz de eliminar los granos, puntos negros e impurezas.
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Ingredientes
- Un plátano maduro
- Media palta
- Una cucharadita de miel de flores
Preparación
- Retira la piel del plátano y machaca la fruta con la ayuda de un tenedor.
- Mezcla el plátano hecho puré con la pulpa de media palta y con la cucharadita de miel de flores.
- Extiende la mascarilla casera obtenida sobre el rostro y el cuello limpios, sin cubrir el contorno de los ojos ni los labios.
- Deja que este tratamiento casero actúe durante unos 15 minutos.
- Pasado ese tiempo, retira con agua fría, sécate con una toalla suave y aplica tu crema hidratante de uso habitual con un suave masaje.
- Puedes aplicar esta mascarilla natural para combatir las arrugas dos veces a la semana.
Otros consejos para prevenir las arrugas
-Protege tu piel de la radiación ultravioleta (UV)
-Evita los ‘solariums’ artificiales
-Si fumas, abandona definitivamente el tabaco
-Evita los cambios rápidos de peso
-Bebe agua
-Come bien
-Utiliza lentes o gafas de sol
-Duerme sobre la espalda
-Evita estresarte
-Utiliza los dermocosméticos adecuados
