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Los 4 ejercicios más efectivos para tener un abdomen plano

Se acerca el verano y el sueño de tener un abdomen plano se hace más presente que nunca.

Se acerca el verano y el sueño de tener un abdomen plano se hace más presente que nunca.

Si bien una buena alimentación es fundamental y la alta ingesta de agua es muy importante, hay varios ejercicios que te ayudan a lograrlo. Encontramos 4 ejercicios que

Estos son los 4 ejercicios más efectivos:

 

La metodología

¿Buscas bajar de peso? Estos snacks cambiarán la aburrida dieta