Aunque se recomienda el uso diario de protector solar debido a la presencia de rayos UV incluso en días nublados e invernales, el aumento de las temperaturas ha llevado a muchas personas a considerar invertir en un buen protector solar.
Según los pronósticos de varios meteorólogos de la televisión abierta, se espera que el calor se intensifique a partir de hoy, jueves 7 de diciembre. Se prevé que durante el fin de semana, el termómetro pueda alcanzar hasta los 37 grados en algunas ciudades.
La principal recomendación para enfrentar este escenario es el uso constante de protector solar, ya que la exposición repetida al sol sin protección puede causar problemas en la piel a largo plazo.
No obstante, al elegir un bloqueador solar, surgen diversas dudas, como la forma correcta de aplicarlo, con qué frecuencia debe reaplicarse y cómo seleccionar el más adecuado según el tipo de piel.
En FMDOS, tuvimos una conversación con la dermatóloga Pilar de la Sotta, quien compartió valiosas recomendaciones sobre el uso adecuado del protector solar.
¿Cómo elegir el protector adecuado?
Recomendaciones para elegir el mejor protector solar
Al elegir un protector solar, es crucial tener en cuenta el tipo de piel de cada persona.
"Va a depender de si la piel es más de tendencia grasa, mixta o más bien seca. Las pieles grasas tienen que elegir protectores solares libres de aceites o más fluidos, o en formato gel. Mientras que las pieles más secas tienen que elegir formatos más cremosos, lociones más humectantes, sobre todo pensando en la cara. En el cuerpo en general se pueden usar protectores en forma de loción, spray o geles», explicó la dermatóloga de la Clínica Universidad de los Andes.
Protección 50+
Para aquellas personas con pieles más claras o más sensibles al sol, es recomendable tener en cuenta otros factores.
"Deben tener una máxima protección y se recomienda usar factores con protección 50+, que es lo más alto que tenemos en la nomenclatura acá en Chile. En pieles no tan sensibles uno podría usar factores más bajos, pero en general se recomienda usar el mayor factor posible para que la protección sea la más adecuada en cualquier tipo de piel», señaló.
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Protector solar para menores
¿No sabes cuál es el mejor protector solar para tu hijo o a qué edad se puede comenzar a aplicar? Según Pilar de la Sotta, "no se recomienda que niños se expongan indiscriminadamente al sol. Después de los seis meses si pueden usar unos protectores solares pero tienen que ser adecuados para bebés. Hay algunos especiales para bebes, recién después de los seis meses. Y en niños en general se prefieren protectores solares con forma de filtro físico más que químicos".
Recomendación
Durante una entrevista con FMDOS, la profesional compartió una recomendación crucial, especialmente ahora que las temperaturas han experimentado un notable aumento en las últimas semanas.
"Recordar siempre que el protector solar no debe ser usado como un permiso para tomar sol en forma indiscriminada. La idea es protegerse del sol por todas las vías posibles; usando ropa adecuada, accesorios como gorros, sombreros, lentes de sol, y que el protector sea una cosa más protegerse. Se pueden usar también quitasoles", nos comentó.
Simultáneamente, es importante tener en cuenta el horario en el que nos encontramos expuestos al sol.
"Lo ideal es evitar de frentón la exposición solar en las horas en que el sol es más intenso, entre las once de la mañana, las tres o cuatro de la tarde. Y si uno se va a exponerse, que sea con todas las recomendaciones adecuadas. No se recomienda nada nadie ponerse a tomar sol, para que decir solárium, totalmente desaconsejado", cerró.
