La psicología es una ciencia social que estudia la conducta humana y los procesos mentales. De acuerdo a su manera de actuar o expresarse, los expertos intentan comprender cómo funciona la psiquis.
En este sentido es que este último tiempo, la psicología a analizado el comportamiento de una persona que se queda todo el fin de semana en casa, sin salir, ni organizar planes con amigos o familiares.
Pese a ser algo común en la sociedad, por distintos puntos como descansar, esta ciencia social se adentró en el tema y dio luces sobre los motivos que empujan a una persona a quedarse en el hogar y no sociabilizar.
Sigue a FMDOS.CL en Google Discover
Recibe nuestros contenidos directamente en tu feed.
Según consignó La Nación, el sitio Su Médico elaboró un diagnóstico e intentó comprender las razones que llevan a una persona a encerrarse en su casa.
Uno de los principales motivos es el descanso y la recuperación de la semana de trabajo. En este sentido es que los psicólogos pusieron atención en el agotamiento mental que genera el trabajo y el deseo interno de querer quedarse entre cuatro paredes.
"Para muchas personas, quedarse en casa es una forma de descansar física y mentalmente, lejos del estrés y las exigencias del mundo exterior. Según los psicólogos, esta necesidad de “recargar pilas” es especialmente común en personas con trabajos intensos o estilos de vida agitados, y no tiene por qué ser motivo de preocupación”, indicó el sitio citado.
Otra razón se basa en la personalidad introvertida de la persona y la necesidad de estar solo. En estos casos, cada uno encuentra armonía consigo mismo. "Este comportamiento no implica aislamiento, sino un cuidado consciente de su bienestar emocional”, aclararon los expertos, aunque, también alertaron en caso de que esta actitud sea repetitiva y pueda perjudicar la salud emocional.
Otras razones por las que te quedas en casa el fin de semana, según la psicología
Por otro lado, los psicólogos explicaron que una persona puede sentir "agotamiento social" debido a las redes sociales, por lo que prefiere resguardarse en su casa, sin estar en contacto con otras personas.
Y eso no es todo porque la psicología indica que una persona puede sufrir las consecuencias de la pandemia, donde la cuarentena obligó a estar encerrados. De esta manera es que quedarse en casa se convirtió en una nueva normalidad para muchos, sobre todo por la oportunidad de teletrabajo.
Cabe destacar que "si la preferencia por quedarse en casa se acompaña de sentimientos de tristeza, aislamiento, desinterés por actividades que antes disfrutabas o dificultad para conectarte con otros, podría ser un indicio de depresión, ansiedad o agotamiento emocional”, por lo que deberías buscar ayuda profesional.
