Sí, leíste bien, té de piña. La fruta tropical que todos conocemos, tiene una propiedad que la hace un alimento ideal para incorporarla en dietas.
Esta, es una fruta con calorías negativas, es decir, gastamos más calorías para digerirla que las que aporta en su consumo.
Esta infusión de té con especias y fruta, es perfecta para lograr bajar algunos kilos.
¿Qué hace este té tan beneficioso?
- Es depurador: Alto contenido en fibra, mejora el metabolismo intestinal, eliminando toxinas.
- Es saciante: Tiene alto contenido en agua y fibra
- Es diurético: Ayuda a los riñones a funcionar correctamente.
Acompañado de una dieta sana, puedes incorporar hasta 3 tazas de esta infusión diariamente.
¿Cómo se prepara?
Pones a hervir agua filtrada con las especias que más te gusten. Te recomendamos clavo de olor y canela. Añades rodajas de piña y pones dos bolsas de té a infusionar. ¡Listo! Tómalo frío o caliente.
