En esta época de PSU y en que las pilas se agotan para quienes trabajan diariamente, te recomiendo alimentos con Omega3 como la chia, la linaza, el aceite de coco, los frutos secos, las semillas, los pescados y el huevo. Ayuda también el ginseng, la maca y el cacao.
Te recomiendo para la mañana un batido de leche de almendra, con cacao orgánico puro, chia, miel y una pizca de maca.
¡Y muchos éxitos en los exámenes!
