Si buscas una opción natural y efectiva para adelgazar, podrás lograrlo a través del agua de limón con cúrcuma, ideal para eliminar líquidos y bajar de peso.
Por un lado, el limón es un quema grasa natural, acelera las funciones metabólicas y es un antioxidante que elimina los radicales libres.
La cúrcuma, en tanto, contiene propiedades antinflamatorias y también es un antioxidante, además de erradicar las toxinas acumuladas en el cuerpo.
¡Prepara tu agua de limón con cúrcuma!
Necesitas:
- 250 ml de agua.
- Una cucharadita de cúrcuma.
- Un limón entero.
- Miel de abeja natural.
Preparación:
-Pon el agua a hervir.
-Agrega el limón y la cúrcuma cuando el agua esté en punto de ebullición. Después, retírala del fuego y añade una cucharada de miel.
-Si prefieres el agua fría, agrega hielo. Es preferible beberla por la mañana y en ayuna para obtener mejores resultados.
