Tras su participación en el reality El Internado, Natalia Rodríguez regresó a Holanda, donde retomó su vida alejada de la televisión y continúa compartiendo algunos aspectos de su día a día a través de redes sociales.
La recordada “Arenita” recientemente mostró parte del proceso que comenzó en julio, cuando decidió incorporar una rutina de ejercicios y cambios en su alimentación con el objetivo de sentirse más cómoda consigo misma.
A través de sus historias de Instagram, la ex chica reality compartió una fotografía frente al espejo, mostrando cómo luce actualmente y dando cuenta de parte de su entrenamiento.
“Femoral + cuádricep”, escribió junto al primer registro.
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Posteriormente, Natalia Rodríguez explicó que el plan de ejercicios y alimentación fue elaborado con la ayuda de una entrenadora.
“Cami me hizo la rutina de ejercicios y la dieta. Los buenos datos se comparten”, señaló en otra publicación.
Además, la influencer compartió una fotografía inédita tomada meses atrás, antes de comenzar con este proceso, recordando el momento en que decidió realizar cambios en su rutina.
“Así estaba el 18 de julio cuando dije ‘ya basta, no me siento cómoda así’. Le escribí a la Camicoach, y esa misma semana me hizo un plan de entrenamiento”, relató.
Finalmente, Natalia Rodríguez destacó que uno de los aspectos que más valora de este proceso es haber podido mantener una alimentación que, según explicó, no ha significado pasar hambre ni recurrir a dietas extremadamente restrictivas.
“Lo que más puedo destacar es que no me he muerto de hambre como otras veces que hice dietas estrictas para bajar de peso rápido. Así que estoy feliz porque voy por buen camino”, concluyó "Arenita".
