La increíble transformación física de Álvaro Ballero tras su quiebre con Ludmilla Ksenofontova: "9 kilos menos..."

En su cuenta de Instagram el ex chico reality compartió detalles de su radical cambio físico tras el fin de su matrimonio.

La increíble transformación física de Álvaro Ballero tras su quiebre con Ludmilla Ksenofontova: "9 kilos menos..."
Créditos: Instagram @balleroa
Francisca Soto
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A pocos días de su quiebre con Ludmilla Ksenofontova, Álvaro Ballero volvió a pronunciarse sobre la ruptura, aclarando los verdaderos motivos detrás de su relación y desmintiendo las acusaciones que señalaban que él habría limitado las oportunidades laborales de la modelo.

Con un mensaje extenso y reflexivo, el ex chico reality buscó poner fin a los rumores que surgieron tras su separación.

Pero no se quedó solo en explicaciones personales. Álvaro también compartió en sus historias de Instagram detalles sobre su reciente transformación física, resultado de un intenso desafío que realizó junto a su equipo de trabajo. Según explicó, el proceso no solo implicó ejercicio, sino también una estricta planificación de alimentación y esfuerzo constante.

En el registro, el exparticipante de reality confesó que la ruptura con Ludmilla le había afectado emocionalmente y que incluso le provocó una pérdida de peso.

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Créditos: Instagram.

La transformación física de Álvaro Ballero

"Literal, no pain, no gain. El 1 de junio, con mi equipo de trabajo, armamos un desafío físico de tres meses que combinó entrenamiento y dieta", escribió Álvaro Ballero, dando inicio a su extenso mensaje en redes sociales.

El exparticipante de reality aprovechó la publicación para mostrar los resultados de su esfuerzo: "9 kilos menos (de 86 a 76) y no sé cuánta grasa he perdido. No estoy en mi óptimo, pero de que he bajado, he bajado", agregó, en clara alusión al impacto emocional que le generó su reciente ruptura con Ludmilla Ksenofontova.

Asimismo, detalló que en las últimas tres semanas logró bajar un 50% del total de su objetivo físico. "No creo que necesiten que explique el porqué. A los 43 años, estos desafíos son mucho más difíciles", explicó, reconociendo tanto el esfuerzo físico como el emocional que implicó este proceso.

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