¿Te falta energía? Este batido con mango y piña será tu salvación

¿Sientes que estás a punto en este segundo semestre y necesitas energía para terminar el 2017 con todo? Entonces toma nota porque hoy tenemos una excelente receta de un batido saludable y energizante para empezar la semana.

Y es que a esta altura del año todos necesitamos un poco de energía, ¿o no?

Batido energizante

Para este batido sólo necesitas los siguientes ingredientes:

• ½ vaso de agua
• 1 plátano
• 1 cucharada de miel
• 1 rodaja de piña
• 1 yogur natural
• 1 mango

Preparación:

Sólo tienes que mezclar muy bien los ingredientes y listo.

Con este delicioso batido obtendrás fibra, calcio, nivelarás tus niveles de azúcar y energía. ¡Pruébalo entonces y nos cuentas cómo te va!