Desde que Paula Bolatti se hizo conocida, no ha dejado de encantarnos con sus fotografías en redes sociales. Una de las cosas que más destacan es su notificada figura, que tienen un secreto detrás.
La ex chica reality confesó a La Cuarta, que uno de sus trabajos es mantenerse en forma. Es por esto, que tiene una rutina bastante estricta, pero a la vez sencilla.
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La modeló confesó que entrena toda la semana en la Ciudad Deportiva. En ella, realiza ejercicios de fuerza y también aeróbicos. Además, la ex chica reality señaló que una vez a la semana realiza un "entrenamiento intenso con chalecos que tiran electroestimulación a los músculos".
Su ejercicio finaliza con salir a trotar los domingos en la mañana.
La alimentación es muy importante
Bolatti no solo realiza ejercicio, si no que también cuida mucho su alimentación. Es por esto que para ella son muy importantes las proteínas. “Consumo harto huevo. Como entreno bastante, necesito darles de comer a mis músculos con la proteína del huevo" señaló.
Además, la modelo aseguró que la lechuga es fundamental en su comida. Sin embargo, esta rutina no le prohíbe disfruta junto a sus seres queridos. Paula Bolatti señaló que "Bebo y como, pero tranquila, ya tengo una dosis. Me saco las ganas de comer algo chancho, papas fritas, por ejemplo, pero un poquito".
¿Qué te parece su rutina?
