Además de sus múltiples propiedades y la satisfacción que proporciona tomar una deliciosa taza de té, ahora un nuevo estudio confirma que también contribuye a protegernos de ciertos trastornos mentales con el paso de los años.
Así, la Universidad de Singapur reveló a través de un estudio que el consumo diario de una infusión reduce drásticamente el riesgo de padecer demencia.
Y la buena noticia es que no necesita ser un té de importación, pues cualquier infusión con hojas de té negro o verde generan el efecto.
El poder de la teína
El compuesto activo y poderoso de la teína se deriva de las catequinas, las teaflavinas y la teamina L. Todas estas funcionan como antiinflamatorios y antioxidantes para el organismo, mismo que protegen al cerebro del daño vascular y la neurodegeneración.
Se recomienda combinar la ingesta semanal de cafeína y teína para obtener sus beneficios antioxidantes, además de que así podrás consumirlos en distintos tiempos.
