La flor de lavanda es una de las más aromáticas, además de beneficiosa si se trata de combatir el estrés, reducir los dolores de cabeza y disminuir la tensión nerviosa.
Existen muchas formas de consumirla. Sin embargo, la más fácil y efectiva es a través de una limonada de lavanda que podrás preparar en tu casa. Y es que al ser una bebida antiinflamatoria y desintoxicante, contribuirá a eliminar las toxinas del cuerpo mientras controla el dolor. ¡Toma nota!
Ingredientes
- 1 taza de miel
- 12 tazas de agua
- 1 gota de aceite de lavanda
- Jugo de seis limones
- Ramitas frescas de lavanda
La preparación es similar a la de una limonada tradicional. Lo único diferente es que tendrás añadir el aceite de lavanda y las ramitas frescas a la bebida.
Su sabor es delirante y su aroma te fascinará.
Además, esta bebida te ayudará a reducir la presión arterial, combatir el insomnio y liberar tu cuerpo de tensiones.
