En sus redes sociales, la exparticipante de “Vecinos al Límite”, Carla Ballero, publicó un video mostrando su rutina de ejercicios en casa.
Sin embargo, aprovechó la instancia para responder a las críticas que ha recibido por su apariencia física.
A través de sus historias de Instagram, la hermana de Álvaro Ballero se sinceró con sus seguidores y confesó que había dejado de publicar este tipo de videos debido a los constantes comentarios.
"Hace tiempo que no subía contenido. De hecho, había dejado de subir porque yo siempre hacía contenido entrenando y todo, pero siempre que subo contenido empiezan: ”Ay, qué es delgada’, ‘qué es flaquita’, ‘qué no sé qué’”, expresó.
Ballero se defendió y aseguró que “la verdad es que yo soy así. No se desgasten escribiéndome cosas porque soy así hace muchos años”.
"Me alimento bien, como mucha proteína al día, más de 100 gramos de proteína, entreno a diario, descanso tres veces a la semana”, explicó.
Asimismo, Carla Ballero contó que según su experiencia, le resulta más difícil aumentar de peso. "Siempre fui de contextura delgada y voy a seguir siéndolo. Me cuesta más a mis casi 50 años subir incluso”, afirmó.
A pesar de las constantes críticas, la comunicadora adelantó que retomará este tipo de contenido. “Pero les voy a empezar a subir rutinas, que es lo importante. Les voy a seguir subiendo rutinas de ejercicio”.
“Lo importante es que yo me amo, así como soy, me encanta mi cuerpo, soy feliz”, continuó.
La nueva etapa de Carla Ballero
En el mismo registro, la conductora confesó que se encuentra en la etapa que antecede a la menopausia, proceso que según explicó, puede venir acompañado de distintos cambios físicos.
"La idea de subir contenido y ejercicio es demostrarles que igual, pese a que yo estoy con la perimenopausia. Todas las cosas que nos empiezan a pasar a las mujeres a esta edad, que los bochornos, etc, que es súper heavy”.
“Obviamente yo estoy con mi tratamiento, con una ginecóloga y todo, súper bien controlándolo. Pero obviamente el cuerpo cambia, la vida cambia, las prioridades cambian”, señaló.
Al finalizar el video, Carla Ballero compartió una reflexión sobre las razones que la han llevado a mantener el ejercicio como parte de su vida. "Ocuparme de mí es maravilloso, es lo que más me importa de mi bienestar y de mi interior, así que por eso es que yo toda mi vida he entrenado y para mí el entrenamiento es un estilo de vida”, comentó.
“Así que se los voy a seguir compartiendo como lo hacía antes, pese a las críticas o a lo que quieran decir se los voy a compartir igual, porque creo que es un aporte en estos tiempos”, cerró.
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