La deportista Valentina Toro se encuentra lista para participar en los Juegos Mundiales en la ciudad de Chengdu en China. Pero a diferencia de otras competencias, la karateca tuvo que adoptar un plan especial para esta ocasión.
Y es que la ciudad donde va a llegar la integrante de Team Chile tiene 12 horas de diferencia con Chile, por lo que la deportista tuvo que seguir una estricta rutina para preparar su cuerpo a los horarios y poder llegar en el mejor estado físico a competir.
¡Así fue el plan de Valentina Toro para llegar a China!
Explotando su lado como creadora de contenido en redes sociales, la karateca decidió documentar todo su proceso para que la gente se acerque al deporte que practica.
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Así mostró que para cumplir este desafío, tuvo que realizar un plan de sueño que siguió con ayuda médica. "Tengo un plan médico, un plan nutricional, tengo que tomar pastillas para dormir y para adaptar el sueño. Tengo que desayunar en la noche", contó Valentina Toro.
Compartiendo diferentes videos, la deportista de Team Chile aseguró que esto tiene el objetivo de competir de la mejor manera física y mental en los Juegos Mundiales.
Aunque no ha sido sencillo, porque tiene que hacer su rutina del día durante la madrugada. "Hoy me costó tanto, tengo orejas, siento el cuerpo más cansado, poco apetito o mucho de repente y full entrenando", escribió en uno de sus últimos videos.
¡La competencia que enfrenta la karateca!
El último video que compartió Valentina Toro en su TikTok fue su vuelo a China, ya que desde ese minuto su entrenador le quita la red social para que no exista ninguna distracción.
Su plan de sueño también contempló el largo viaje que tenía que realizar. Aunque la deportista no esperaba que al llegar al aeropuerto cancelaran su vuelo.
A pesar de todo, logró viajar el mismo día al país asiático. Así Valentina Toro dejó a todos invitados a ver su desempeño en los Juegos Mundiales, en donde solo van ocho representantes por país.
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