El clavo de olor es una especia aromática que se usa principalmente para cocinar o aromatizar los ambientes.
Sin embargo, también es un aliado a la hora de bajar de peso, pues cuenta con propiedades que regulan la digestión, aceleran el metabolismo, mejoran la asimilación de los alimentos y potencian el tránsito intestinal.
Si quieres aprovechar estos beneficios, prueba esta receta adelgazante con clavo de olor.
Ingredientes
- 50 gramos de clavo de olor
- 50 gramos de canela
- 50 gramos de pimienta de cayena
- 50 gramos de semillas de comino
- Agua
Preparación
1. Agrega todos los ingredientes a una olla con suficiente agua y lleva a ebullición. Tardará alrededor de 20 minutos.
2. Cuela la mezcla y toma el líquido. Si no te agrada el sabor, puedes endulzarlo con un poco de miel.
3. Toma una taza de esta bebida cada mañana (en ayuna) y almacénala en un frasco de vidrio en el refrigerador.
