Al tener un fuerte poder depurativo, gracias a su contenido de agua y fibra, la guayaba es capaz de eliminar toxinas y quemar grasa en poco tiempo.
Un fruta exótica que no solo es refrescante, sino además práctica si te encuentras en plan de adelgazar.
Descubre aquí cómo preparara un té con las hojas de esta fruta:
Ingredientes:
- 4 hojas de guayaba
- 1 taza de agua
Preparación:
-Pon a calentar el agua, agrega las hojas de guayaba y deja que hierva. Retira del fuego, tapa y deja reposar un par de minutos.
Uso:
-Toma una taza en ayunas y otra taza antes de acostarte. El objetivo es que seas constante al tomar el té, idealmente todos los días durante un mes para ver buenos resultados.
