No es ninguna novedad que Antonella Ríos lleva una vida fitness si es que sigues sus redes sociales. Y es que hace un tiempo la actriz se decidió a hacer un cambio radical en su estilo de vida, lo cual impactó notoriamente en su figura.
A través de su cuenta de Instagram la locutora suele compartir publicaciones donde muestra sus avances y comparte reflexiones sobre su cuerpo. Esta vez Antonella compartió una publicación de este tipo mostrando el cambio físico que ha tenido con los años impresionando a sus seguidores.
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«Mi #tbt de hoy es para decir el cambio parte en tu mente. ¿cómo se logra un cambio? suena fácil, suena obvio. Piensa en lo que quieres. Cómo quieres potenciarte y buscar un equilibrio en tu salud, investiga y asesórate con personas que sepan de nutrición y ejercicio», partió señalando.
Luego Antonella agregó: «Mientras yo iré subiendo recetas y tips de ejercicio simple en casa. Si estás en un momento complejo pide ayuda y utiliza esa energía para motivarte y de a poco encontrar una actividad física que te permita integrar al día a día. Siempre debes partir de a poco y siendo consciente con tu salud. De a poco pero firme».
