Para nadie es una sorpresa que con la llegada de la primavera, las consultas médicas por alergias respiratorias y oculares se disparen en Chile.
Si bien no hay consenso en las cifras, se estima que cerca de cinco millones de personas —aproximadamente el 30% de la población— padecen estas patologías.
De hecho, los síntomas más frecuentes son estornudos, congestión nasal, secreción acuosa, picazón de garganta y enrojecimiento ocular.
Y ya en los casos más severos, pueden derivar en asma, conjuntivitis o reacciones en la piel. ¿Cómo lo podemos prevenir? En FMDOS te lo contamos.
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Alergias de primavera: ¿Por qué aumentan las alergias en esta temporada?
El polen del plátano oriental, álamo, aromo y nogal se libera entre fines de agosto y octubre, mientras que el de los pastos y malezas se mantiene hasta abril.
Esta concentración explica el alza de síntomas, sobre todo en zonas urbanas como las de la Región Metropolitana, donde el aire suele estar más contaminado.
Según el Dr. Rafael Borgoño, en los últimos años la temporada alérgica se ha vuelto más intensa y prolongada, debido a factores como la proliferación de especies altamente alergénicas en las ciudades y el cambio climático, que adelanta y extiende los ciclos de polinización.
Desde Mutual de Seguridad destacan que la educación preventiva es fundamental para que trabajadores y familias enfrenten esta temporada de manera más segura y con menos complicaciones.
“Las alergias pueden afectar el descanso, la concentración e incluso el desempeño laboral o académico. Detectarlas a tiempo y tomar medidas de prevención hace una diferencia significativa”, dice el Dr. Rafael Borgoño, director médico del Hospital Clínico de Mutual de Seguridad.
¿Cómo prevenir los síntomas de las alergias de primavera? Mutual de Seguridad entrega algunos consejos
A continuación, te contamos algunas de las recomendaciones que entregaron desde Mutual de Seguridad para sobrellevar los síntomas.
- Evitar actividades al aire libre en la mañana y en días ventosos.
- Mantener cerradas puertas y ventanas; preferir aire acondicionado en modo recirculación.
- No realizar labores de jardinería ni tenderse sobre el césped durante la polinización.
- Secar la ropa bajo techo; al regresar a casa, cambiar vestimenta y, de ser posible, lavarse cara y cabello.
- Usar anteojos de sol o mascarilla para reducir el contacto con el polen.
