En el pasado, el horario de invierno duraba tres meses, pero en el año 2018, la Ley 8.777 estableció que su vigencia se extendería por seis meses, iniciando el primer sábado de abril.
«El nuevo cambio horario de invierno empezara en Chile a contar del primer sábado de abril y que se extendiera hasta las 00:00 horas del primer sábado de septiembre, donde los relojes se atrasarán en 60 minutos», indica la ley.
Por esa razón, el próximo sábado 1 de abril tendrá lugar el cambio de hora en Chile 2023. Por la llegada del horario de invierno, todos tendremos que atrasar nuestros relojes una hora.
En este 2023, el cambio de hora en Chile ya genera un verdadero debate, como suele ocurrir cada año. De hecho, ahora fue la Red Nacional de Salud quien propuso al Gobierno suspender esta medida.
¿Por qué piden suspender el cambio de hora en Chile 2023?
Según consignó TVN, el presidente de la Red Nacional de Salud, Patricio Mardónez, explicó los motivos por los que piden suspender el cambio de hora en Chile 2023.
«No todas las personas sobrellevan bien este cambio. Para muchos, este proceso de adaptación es solo cosa de horas, para otros tomará mucho más tiempo«, partió el experto en ese contexto.
«Se trata de un cambio drástico en la rutina de sueño, por lo que es importante estimar qué efecto podría tener en una población que presenta elevados trastornos en su salud mental. Especialistas han expresado la importancia del reloj biológico en las personas, y en este contexto la tarea de respetar los ciclos de sueño-vigilia», sumó.
En esa misma línea, el doctor expuso que «un cambio brusco en el orden de las horas de luz y oscuridad pueden ser detonantes fatiga, somnolencia y hasta cuadros de ansiedad. A lo anterior se suma el hecho que toda la población en su conjunto se expone a este cambio».
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