#VidaSana

Carola Bezamat

Periodista y especialista en medicina complementaria e integrativa. Amante de la salud natural, conductora de Conectados de FMDOS y creadora de la sección Vida Sana del matinal “Mucho gusto” y “SúperAlimentos”, en “Ahora Noticias”.

#SuperAlimentos: Quinoa, una semilla nutritiva

Nuestra columna de esta semana está dedicada a la quinoa, una de las semillas más nutritivas que existen en el mundo. Además será nuestra protagonista en SuperAlimentos, alimentos que sanan en AhoraNoticias de Mega. Este miércoles 11 de mayo a las 21 horas se sorprenderán con sus beneficios. La quinoa es una planta con origen

Reiki, la poderosa canalización de energías

Reiki es un vocablo japonés que significa energía universal (rei: universal; ki: energía vital). Es una poderosa técnica de curación mediante la imposición de manos....

El poder de los berries

¿Porqué consumir berries? Son anti inflamatorios, previenen diabetes tipo 2, mejoran tu piel y fortalecen el sistema inmune. Esta semana dedicaré la columna a...

Cocina mapuche: sus increíbles sabores y propiedades medicinales

En el marco del Ñam Santiago conversamos con el reconocido chef de origen mapuche Miguel Catricheo, él  lidera la cocina de la maravillosa reserva...

¿Cuáles son los superalimentos?

¿Sabían que existen vegetales y frutos que tienen propiedades medicinales? Quiero contarles que este miércoles 13 se estrena “SuperAlimentos, alimentos que sanan” en AhoraNoticias de Mega y...

Segunda parte: Gemoterapia, los beneficios de las piedras

Hace unas semanas te contamos sobre la gemoterapia —acá puedes revisar la columna— y hoy tenemos más datos para ti. La Gemoterapia es el arte...

¿Qué son los chakras?

Los chakras son nuestros centros energéticos. Son 7 y se sitúan a lo largo de nuestra columna vertebral. No son visibles ya que forman...

Medicina mapuche, el poder curativo de las plantas

Los machis han llegado a desarrollar su tarea a lo largo de todo el país, pero principalmente se ubican en el sur de Chile...

Gemoterapia: la energía de las piedras y cristales

¿Habías escuchado sobre la gemoterapia? Se utiliza la energía de piedras y cristales para beneficiar nuestra propia energía. Al conectarnos y entrar en resonancia...

Energiza tu cuerpo y aprende a manejar el estrés

Queremos darte las mejores herramientas para que mejores tu vitalidad, para que limpies tu organismo por dentro y por fuera en el "Seminario de...

Terapia vietnamita para combatir dolores de cabeza y problemas de digestión

Me sorprendí con esta técnica que viene de Vietnam. Así como la reflexología podal nos muestra el cuerpo humano proyectado sobre la planta de...

Masajes en pareja

Un gran regalo para este mes de los enamorados es poder sorprender a quien quieres con un masaje relajante, mejor aún si pueden hacerlo en pareja. Kusuma...

Aprende a manejar tus emociones

Las emociones son reacciones que suceden en nuestro cuerpo ante distintas experiencias que vivimos: la tristeza, el miedo, la soledad, la ansiedad, la alegría...